„Nošenje maske ne nestaje“, napominje doktor.“Možda nije tako hitno kao što je bilo i još uvijek je na nekim mjestima, ali neće nestati, tako da sada moramo biti svjesni ovih problema.”Daljinski rad je tu da ostane.Dakle, najbolje što možemo učiniti je naučiti kako ublažiti posljedice ovih promjena u načinu života.
Evo nekoliko načina da spriječite i poboljšate probleme s očima tokom pandemije:
- Koristite umjetne suze bez recepta ili kapi za oči.
- Pronađite masku koja pravilno pristaje na vrh nosa i ne dodiruje donje kapke.Doktor također predlaže da stavite komad medicinske trake preko nosa kako biste riješili problem curenja zraka.
- Koristite pravilo 20-20-20 tokom vremena ispred ekrana;to jest, odmorimo oči praveći pauzu svakih 20 minuta da gledamo nešto udaljeno oko 20 stopa u trajanju od 20 sekundi.Trepnite kako biste bili sigurni da je suzni film pravilno raspoređen po površini oka.
- Nosite zaštitne naočare.Zaštitne naočare i naočare su dizajnirane da zaštite vaše oči tokom određenih aktivnosti čak i kada niste u mogućnosti da izađete napolje, kao što su bavljenje sportom, građevinski radovi ili popravke u kući.Možete dobiti savjete i više upoznavanja sa sigurnosnim sočivimahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.